榻榻米房間適合用甚麼寢具？

常見的鋪法是以榻榻米或地台作為底層，可按需要在布團下方加一層防潮墊，上面再像一般床褥一樣鋪上床單、床笠或保潔墊。起床後把布團掀起或豎起，讓底部的濕氣散走。在榻榻米房間，100 厘米適合一人睡或作客用備用，120 厘米空間更寬裕，140 厘米加大單人一人睡十分寬敞，體型較小的兩人亦可共用。

無論您搜尋的是敷布團、榻榻米床褥還是日式床褥，重點都在於使用方式：鋪在堅實、通風的平面上，需要時摺起收好，並把保養當作日本生活日常的一部分。